jóidőt.hu Mi az UV-index és hogyan értelmezzük?
Az UV-index a nap ultraibolya sugárzásának erősségét jelzi. 0–2 alacsony, 3–5 mérsékelt, 6–7 magas, 8–10 nagyon magas, 11+ extrém. Magasabb indexnél rövidebb időn belül leéghetsz, ezért javasolt napvédő krém, ruházat és árnyék.